2022-03-14から1日間の記事一覧

我慢してのダイエット。本当に自分らしくいれる?

今日は、私が太もも痩せの サポートをしている ある生徒さんと話していて 感じた事を話していこうと 思います! 正直、ダイエットって キツい 辛い。 我慢。 そんなイメージがあると思います ネガティブばっかりですよね でも、 せっかくやるなら 楽しく頑張…