自分自身に貢げ!

こんににちは!

たった1ヶ月で❗

メンヘラを脱出したちぃです!


今回は

"︎︎自分自身に貢げ"︎︎

について説明していきます

f:id:datsumenhera0517:20210618045434j:image

皆さんは

自分自身に貢げていますか?


私は必要とされてる!

私が買ってあげなきゃ!

と、自分よりも必要以上

相手に費やしていませんか??

 

私も当時

自分のは我慢しよ

〇〇くんに買ってこよっと

自分にご褒美よりも

誰かに貢いで満足していました

f:id:datsumenhera0517:20210618045951j:image

自分へのご褒美がしたい!

貢ぐのはこりごりだ!

 

貢ぎ癖から抜け出すためには

自分の為に1つ商品を買う事が

とても重要です!

f:id:datsumenhera0517:20210618082526j:image

自分へのご褒美に

1つ商品を買うことで

貢ぎ癖から卒業出来ます!

f:id:datsumenhera0517:20210618082748j:image

手元に商品が残る事で

自分へのご褒美」が

より感じる事ができます!

 

逆に

相手ばかりに貢いでいると

いつまでたっても

自分へのご褒美はありません!

f:id:datsumenhera0517:20210618083058j:image

そうならない為にも

ぜひこの記事を

最後までよんでみてください!!


では、実際に

説明していきます!

 

まず

買い物に来た時に

自分の分は買うの我慢しよ

と我慢しないこと!!

f:id:datsumenhera0517:20210618083438j:image

それは何かというと

自分の欲しい物を我慢してまで

相手の分買う必要がないから

です

 

喜んでくれるから」と思い

買っても

自分の手元には何もありません!

 

そこで

自分へのご褒美に

1つ商品を買う事方法を使います

f:id:datsumenhera0517:20210618084044j:image

例えば

相手が喜んでくれると思い

必要では無いものをたくさん

買いました。


その出費は必要でしたか????

 

今までだったら、

自分の分を我慢して

相手に貢いでばかりいた

と思います

 

そこを

自分の為

1つ商品を買ってみてください

f:id:datsumenhera0517:20210618084327j:image

商品が手元に残る事

自分への嬉しさ」や

特別な自分へのご褒美」を

感じる事が出来ます!

 

相手に貢ぐのではなく

自分の為にお買い物をしよう!

f:id:datsumenhera0517:20210618084730j:image

自分自身に貢ぎ

自分に自身を持って

一緒に脱!貢ぎ癖!!

f:id:datsumenhera0517:20210618085046j:image

今日の記事は以上です。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました